头晕难受,不如来杯酸奶

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头晕的时候我们会感觉到很难受,不少人在头晕的时候都会马上睡觉,这样可以让我们的头晕得到缓解。头晕吃什么好?

如果孩子出现这些症状,小心营养不良!

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儿童的营养很重要,父母切不可轻视,若孩子出现营养不良的情况,会对孩子的身心发育造成大的影响,那么孩子营养不良会有哪些症状呢?

尽早改善便秘,免除3大危害

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长期便秘其实对身体隐藏着很多的伤害,不及时治疗的话,女人们的美貌、健康都会一点点消失殆尽的。女人便秘确实是很不好的,容易造成3种伤害。具体是哪些呢?

日常致癌食物,外卖包装有嫌疑

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现在是快餐的时代,人们为了节省做饭的时间和做饭复杂的操作过程,更多人喜欢叫外卖,这样不仅可以换着花样吃,还能够省去很多工作,但是最近有新闻说外卖包装或致癌,这是真的吗?

吃饭出一身汗,多半是气虚

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很多人在夏天经常出汗可能是因为热的原因,但是到了天气凉爽一点的时候,还是经常出汗,甚至是在出汗的时候,满脸都是汗珠,这样的情况是正常的吗?下面就了解一下是怎么回事!

水肿胖一圈,消水肿可吃这些

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很多人早晨起来都有水肿的情况出现,尤其是脸部更是看起来大了一圈,只要水肿消除了,整个人看起来都清爽了很多,那么有没有什么食物能帮助我们消除水肿呢?

便秘吃什么最快排便呢?

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便秘是生活中常的疾病,与生活习惯和工作环境等都有一定关系,一旦便秘后就要多注意饮食了,那么便秘吃什么最快排便呢?下面一起来了解一下吧!

秋季防燥,首先注意饮食

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燥邪若是在身体内横行霸道的话,会给身体带来极大的损伤,比如说损伤肺脏,比如说造成咽干舌燥问题。总之,会让人们感到各种的不适。因此,速速来看一看秋季防燥邪的小技巧。

心火旺,吃这些“灭火”

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心火旺怎么饮食调理呢?心火旺怎么饮食调理针对心火旺推荐的食材和中药材:苦瓜、莲子、苜蓿(mù xu)、荷叶、茯苓、莲子心、淡竹叶。

有哪些食物有助于预防肺炎?

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入秋冬以来,天气忽冷忽热、变化多端,周围的朋友们一不注意就中招了,感冒咳嗽不断,甚至有严重的发展成了肺炎。那么,饮食上,有哪些食物有助于预防肺炎呢?

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